Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lepiej ale.......


dziś troszke lepiej z dietą ale bez szału!!!!! były wpadki ale nie az takie drastycznie dzis sie nie wazyłam robie to zawsze jak mam na popoludniu czyli koło 9 rano jak wstane bo czuje sie wtedy najbardziej lekko i mam wrażenie ze wtedy to waga mojego ciala a nie mojego ciala i jedzenia!!! dzis zobaczyłam ile mam w obwodzie brzucha 113czm masakra jak kobiety w ciązy zalamka ale to w sumie daje mi do myslenia a moje udo ma 79cm wowwwwwwww trzeba sie wziąć za siebie i tak zrobie!!!!!! dzis juz nic nie jem bo póżno i od jutra zaczynam na ostro 4-5 posiłków dziennie małych!!!!!!!!! bo moje porcje są mega giga duze!!!!!! wiem wiem ze to zle ale jakos tak sie przyzwyczaiłam ze przez dzien moge jesc dwa razy ale za to w takich ilośćiach ze coś strasznego!!!!!!1 trzymajcie kciuki!! i dziekuje za komentarze!!!!
  • basia517

    basia517

    18 grudnia 2012, 22:31

    Z tym obwodem brzucha to miałam podobnie, a nawet pewnie i więcej... A Ty idź małymi kroczkami do przodu... I wtedy na pewno się uda...

  • deemcha

    deemcha

    18 grudnia 2012, 20:10

    no to trzymam kciuki! i zycze zeby sie udało!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.