Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ile moge schudnąć w 3 tygodnie???????? napiszcie
prosze!!


hej kobietki dzis tez troszke przecholowałam zjedzeniem ale było duzo mniej niz zwykle hehe wiec jakis plus musze doprowadzic do tego zeby mi sie żołądek skurczył to bedzie ok nie bede musiała tyle podjadać!!!! i z ćwiczeniami lipa jakos brak checi strasznie mi sie nie chce tłumacze sie ze jestem przeziebiona i to dlatego ale to sa tylko wymówiki len jestem i tyle ehehehhe. musze sie jakoz zmobilizowac zeby tego jedzenia była jak najmniej!!. moj chłopak  wyjezdrza na 3 tygodnie i chciała bym  zeby zauwazył cos po swoim powrocie a mianowicie  mnie troche chudszą jak myslicie jest to mozliwe???? ile bym mogła  w tak któtkim czasie schudnąć??
  • JUSTaaaGIRL

    JUSTaaaGIRL

    28 września 2012, 19:18

    ja licze 0.7kg ns tydzien. wiec przy dobrych wiatrach 3kg

  • JUSTaaaGIRL

    JUSTaaaGIRL

    28 września 2012, 19:18

    ja licze 0.7kg ns tydzien. wiec przy dobrych wiatrach 3kg

  • Dulce.

    Dulce.

    28 września 2012, 18:45

    Myślę, że 3kg =). Chociaż ludzie chudną i po 5kg. Wszystko zależy od organizmu =).

  • koralgola

    koralgola

    28 września 2012, 18:17

    od 1.5 kg do 4,5 kg

  • tolerancja2012

    tolerancja2012

    28 września 2012, 18:01

    Myślę że 3 kg na normalnej diecie dasz radę.

  • JUSTaaaGIRL

    JUSTaaaGIRL

    28 września 2012, 18:01

    pilates - robie w domu z dvd. narazie2 razy. powiem ci jak bede sie potem mierzyć

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.