Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTO Brzuszka-Tuścioszka

Dobry wieczór!
Ale za mną chodziła szarlotka, po prostu biegała i piszczała, więc dziś na śniadanie była 'szarlotka'. Na spodzie kasza jaglana przykryta łyżką musu jabłkowego posypanego cynamonem i imbirem, potem znowu kasza i znowu mus z przyprawami a na wierzch płatki owsiane z orzechami wloskimi przypieczone na patelni z miodem. Do mikrofali minutka i śniadanko gotowe Melduję że ochota na szarlotkę zaspokojona.

Teraz moje jesienno- zimowe śniadania to tak jak zawsze kasza jaglana, mus jabłkowy banan ale teraz dodatkowo dosypuje dużo cynamonu i imbiru potem podgrzewam w mikrofali co by zjeść na ciepło, a poza tym przyprawy po to by rozgrzać organizm

Dzisiaj niestety bez ćwiczeń strasznie męczy mnie kaszel jeszcze, ale już jest i tak o niebo lepiej niż wczoraj czy przed weekendem.

Wrzucam zdjęcie mojego otłuszczonego (na razie) brzucha w pozycji leżącej i stojącej. Jednak jest postęp porównałam ze zdjęciem kiedy miałam 74kg i teraz :) Widać że coś tam ruszyło. I dobrze niech się rusza bo ja mam ochotę zakończyć ten rok ze stabilną 6 z przodu i prawidłową wagą czyli minimum 67kg





Na początku grudnia jedziemy do rodziców mojego chłopaka, ciekawe co teściowa powie bo ona zawsze najwięcej miała do powiedzenia w kwestii grubasów. Sama chyba zapomniała jak ważyła 30 kg więcej, a teraz schudła i niby to jej daje prawo poniżać ludzi z nadwagą... Że tak powiem żal.

Ostatnio się zachwyciła że mi buzia schudła i nawet nic przy mnie nie gadała o grubych ludziach więc może teraz zauwazy na całym ciele zmiany i zamilknie na wieki bo sprawia mi wielką przykrość  swoim zachowaniem 

Jutro musze kupić soczewice, tuńczyka, jaglankę i kozi ser bo trochę zapasy się kurczą

Mama dzisiaj powiedziała że jest zadziwiona tym jaką mam silną wolę, że tyle czasu a ja się nie łamie nie podżeram. Fajnie że zauwazyła A z tatą rywalizujemy kto więcej schudnie. On ma dużo ciężej bo niestety praktycznie cały czas siedzi - taka praca. Ale i tak mu ładnie idzie i zawsze jak przyjeżdża to widzę że jest go mniej, zaczeliśmy w podobnym czasie i udało mu się już 15 kg więc super wynik jak na kogoś kto pracuje nocami i ciągle musi siedzieć.

Czuję już święta, a Wy?

A najbardziej się boje iść do warzywniaka jutro bo tam mają te małe mikołaje nadziewane masą marcepanową nie wiem czy bede potrafiła się oprzeć bo je uwielbiam!