Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 35


zdjęć nie zrobiłam bo moje dziecko jak tylko widzi tetefon to chcę mi zabrać, a dzisiaj chodziła za mną krok w krok.No ale też spacerku nie było bo lało i wiało wiec się dziecku nie dziwie.Menu bez grzeszków, a zbliża się @więc jest dobrze.

Woda 1 litr za to 3 kawy w dużym kubku (oczywiście Inki)bo 2 dzień zwykłej kawy nie pije

Ćwiczenia brzuch +pośladki 30min (Emilka zrobiła sobie za krótką drzemkę i mama się nie wyrobiła )

Ciało plan na dzisiaj zaliczony

Ciało plan na jutro.balsamy,krem dzień, noc,peeling,olejek rycynowy rzesy, brwi,manicuremasaż suchą rekawicą wcierka w skalp,depilacja 

Dzień bez słodyczy 58)

Powodzenia kobitki ;)

  • aska1277

    aska1277

    7 lipca 2016, 13:11

    Hmm ja to są takie dni,że nic nie ruszam...ale i są takie ,że coś skubnę

  • aska1277

    aska1277

    6 lipca 2016, 22:19

    Nie ciągnie Cię do słodyczy?

    • megiagnes

      megiagnes

      7 lipca 2016, 12:49

      Oj ciągnie ale zjem wtedy owoc lub chia zrobie i jest git ...;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.