Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
proszę o solidnego kopa w 4 litery


Przez @ którą  dostałam wczoraj cały tydzień bez ćwiczeń :<.Ok były spacery i na słodycze się nie rzuciłam dietę trzymam ale i tak jest coś nie tak bo nie mam na nic sił,więc poszłam dzisiaj zrobić badania tarczycy,zobaczymy co wyjdzie.W poniedziałek pojadę do endo zobaczymy co powie i powiem jej ze przez 3 tyg diety spadło tylko kilo może coś poradzi albo mnie wyślę znowu na spacer hi hi bo ostatnio jak jej powiedziałam że kiepsko psychicznie się czuje (deprecha) to mi kazała na spacer iść, no cóż  zobaczymy.Ale juz odkurzyam parowar wiec jest dobrze jeszcze tylko do ćwiczeń się zmobilizować i będzie super. 

Powodzenia kobitki 8)

  • malutkami79

    malutkami79

    5 lutego 2015, 10:12

    Dobry tekst. Wzloty i upadki, by było tych drugich jak najmniej. Mi pomogły słowa, że w trakcie@ kobieta tak naprawdę ma dużo większą wydolność fizyczną. Kopniak! I do przodu:)

  • fiterka

    fiterka

    5 lutego 2015, 10:09

    Tulę kochana i wspieram słowem ,każdy czasem ma gorszy czas w życiu ,ale to minie ,najwazniejsze ,że masz motywację !!!Będzie już tylko lepiej !Trzymam kciuki♥

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.