Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak mi czasu!!!
18 marca 2008
Naprawde brak mi czasu na zajecie sie soba....wczoraj pracowalam od 9 do 19 pozniej przybieglam, napisalam pare waznych pism,ktore jeszcze w tym tygodniu musialam odeslac i o 20.30 zabralam sie za prasowanie...skonczylam prawie o 23 i dzis wcale nie zapowiada sie inaczej....wiec same widzicie,ze z tym brakiem czasu to nie przesadzam.W domu mam jeszcze troche roboty po tym remoncie ale od jutra bede troszke mniej pracowac wiec mam nadzieje,ze sie wyrobie....wczoraj moja dietka padla totalnie bo niestety do 16 nie mialam apetytu wiec nie jadlam a pozniej nadrobilam to wszystko z nawiazka...a tyle razy obiecywalam sobie,ze juz tak nie bedzie....powoli zblizam sie do punktu w ktorym najwieksze narwy mam na siebie,bo nie mam na tyle sily,zeby o siebie zadbac...po swietach musze wszystko zmienic...a narazie uwazac,zeby do swiat nie zaniedbac wszystkiego....milego dnia!!!
jasmina30
22 marca 2008, 16:28Tęczowych pisanek , na stole pyszności , mokrego Dyngusa i wspaniałch gości . Niech to będzie czas uroczy, życzę miłej Wielkiej Nocy !!!
bezkonserwantow
21 marca 2008, 16:34<img src="https://vitalia.pl/img219/9946/springflowerst1669sa8.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
bezkonserwantow
20 marca 2008, 13:51<img src="https://vitalia.pl/img89/9955/coffeevsnutsys9.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
truskaweczka230
20 marca 2008, 11:31hej fajnei napisałs na temat tych cm pewnie one wazniejsze:):):):) pozdrawiam cieplutko buziak
Asiupek
19 marca 2008, 21:52Wszystkiego naj na Swieta ;) I najpyszniejszych jajeczek w promieniu 10km X
truskaweczka230
19 marca 2008, 09:01marzy mi się t a8 jak nie wiem co :) pozdrawiam
jasmina30
18 marca 2008, 15:33Hej Madziu przyhamuj troszke :-)) Zeby to bylo takie latwe wiem wiem ... Praca, dom, maz , dieta , cwiczenia i jak to wszystko pogodzic . Hmmm...Musisz w ciagu dnia wygospodarowac chwilke czasu ,choc na zjedzenie banana , bo dlugo tak nie pociagniesz. Zreszta co ja Ci tu bede mowic , przeciez Ty juz z pewnoscia jestes ekspertka. Jakby nie bylo polowe drogi masz juz za soba nie to co ja. Pozdrawiam goraco.
Asiupek
18 marca 2008, 12:30Oby tak dalej. Moje prasowanie czeka od 2 tygodnii...A ja chodze w swetrach a nie w koszulach do pracy :) Szczerze polecam jedzenie posilkow przez caly dzien - mozna zredykowac napady obzarstwa i nakrecic metabolizm. No i nie chce sie madrowac, ale mi w diecie pomagaja madre zakupy raz w tygodniu - zapas owocow i warzyw, chudego nabialu i miesa, gotowe posilki etc. Latwiej trzymac diete bo jest co jesc i nie kusza slodycze (lub przynajmniej brak wymowki na ich jedzenie). Powodzenia!
LadyRh
18 marca 2008, 11:30To wczoraj mialas tak jak ja codziennie. Wychodze rano po 7 do rpacy , wracam po 19 i tak codziennie, nie cierpie tego. I w dodatku wyborow, czy ugotowac cos na nastepny dzien i nie wydawaj kasy kupujac obiad w mscie, czy z kolei pocwiczyc, czy poprasowac, wyprac, posprzatac czy cwiczyc, itd... Okropne jest zycie kobiety... ;) Ale coz, wysylam troszke pozytywnej energii i pelen podziwu (dla juz zrzuconych 10kg) pogodny usmiech. Milego dnia