Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend minal spokojnie!!!!


No i znowu poniedzialek!!!!Weekend byl spokojny...w sobote spedzilam dzien przyjemnie z mezem bo mial wolne a wczoraj mialam odwiedzinki jednej z vitalijek wiec tez przyjamnie uplynal mi czas.Dzis mam malego lenia ale to u mnie normalne przy poniedzialku.W weekend nie dietkowalam ale juz nie robie z tego katastrofy tylko patrze do przodu...co ma byc to bedzie.Na dzis zaplanowalam 1000 kalorii ...sniadanko juz zjadlam...koncze kawke i moze jednak troche ogarne mieszkanie bo na popoludnie do pracy a wieczorem juz napewno do niczego sie nie zmusze.Zycze Wam milego poniedzialku!!!
  • anettaffm

    anettaffm

    8 stycznia 2008, 09:26

    no,zapomnialam...orzel sobie cos w kregoslup zrobil i pojechalismy do lekarza a tam juz do mamy i do pracy i do mamy i na dworzec ilone odwiezc...nie gniewaj sie...

  • truskaweczka230

    truskaweczka230

    7 stycznia 2008, 22:31

    tak odnalazlam motywacje i wiare w siebie chodze jak najwiecej piechotka i mam nadzieje ze tym razem dam rade , zycze duzo nam zapału i samych sukcesów . pozdrawiam

  • siupacabras

    siupacabras

    7 stycznia 2008, 21:16

    Taaaaa !!!! Oczywiscie !!! Mam wzdecia !Te wzdecia mam tez na udach , biodrach i gebie . Jakas masakra po tych swietach . Juz nawet paska nie bede poprawiac , bo mi wstyd przed Wami . No , trzymaj sie ,moja droga . Pozdrawiam .

  • aniulciab

    aniulciab

    7 stycznia 2008, 18:36

    gratuluję tych spodni na górze :)

  • vivalafiesta

    vivalafiesta

    7 stycznia 2008, 17:11

    Czasem zaglądałam do Ciebie, ostatnio miałam dość długą przerwę i teraz pierwszy raz widzę Twoje zdjęcia. Gratuluję! Bardzo ładnie Ci poszło zrzucanie!! Trzymaj tak dalej. Pozdrawiam!

  • askim

    askim

    7 stycznia 2008, 14:39

    ja tez to widze u siebie..nic tez nie bede juz planowac, bo im wiecej planow tym wiecej zre!dzis studnia bez dna jestem :)a co do miesni, hmmm, nie sadze,bo nie cwicze przeciez od wczoraj, to na pewno nowy tluszcz , hahha,kij ja wie,niech pokazuje ile chce jak ma na to ochote a ja ide do przodu tak jak i ty !buzka

  • gelbkajka

    gelbkajka

    7 stycznia 2008, 13:06

    To ja dziekuje za super czas z Wami!!! Bylo mi bardzo milo pozawracac Wam glowe w niedziele :))) Pozdrawiam cieplo!!

  • Jakob

    Jakob

    7 stycznia 2008, 11:53

    Dziekuje :) Siostre wzieto dzis do porodu. P.S. Fajne te spodnie ze zdjecie*)

  • pohlam

    pohlam

    7 stycznia 2008, 10:23

    grunt to pozytywne nastawienie.Pozdrawiam !!!

  • merana

    merana

    7 stycznia 2008, 10:23

    Ni dosc, że Nowy Rok to nowy tydzień się zaczyna. Zaraz do szkoły muszę się szykowac i pierwszy tydzień początków nauki drugiego semestru. Od nowa zbierac te wszystkie oceny. Już się boję. ;)

  • zuzanna01

    zuzanna01

    7 stycznia 2008, 10:19

    kciuki i życzę wytrwałości:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.