Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem zadowolona!


Po piatkowych i sobotnich grzechach wreszcie wzielam sie w garsc.Wczoraj spedzilam dzien na platkach,warzywach i kawalku piersi z kurczaka a dzisiaj na jogurcie i kisielu.Mam tylko nadzieje ze efekty beda.Wczoraj pogralam godzike w koszykowke a dzisiaj zadowolilam sie bieganiem po domu,bo mialam pare rzeczy do zrobienia.Musze w koncu zdecydowac sie na jakis regularny sport,ale ciezko mi cos zaplanowac ze wzgledu na prace.No nic....przyniose jeszcze kubek ziolowej herbatki bo cos mi w zoladku burczy.
  • anettaffm

    anettaffm

    24 kwietnia 2007, 08:30

    to sie ciesze ze opamietanie przyszlo i do ciebie!musimy sie gdzies na fitness zapisac mozna codziennie przychodzic i maja od 7 do 22 czynne.bo poki pogoda jest to ok mozna wyjsc na powietrze.a jak bedzie tydzien lalo?buza buzka dla ciebie za silna wole

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    24 kwietnia 2007, 08:13

    pięknie sobie radzisz .Gratuluję ci zobaczysz jeśli będziesz trzymała dietę jak waga będzie leciała w dół i ubrania będą lużne a to takie miłe.PA

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.