Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
impreza na horyzoncie :)


Trzymam się i moja motywacja rośnie, ćwiczę po 20 min na orbitreku, trochę mało, ale zawsze to coś. W sobotę mam imieniny u babci jak pomyślę o tych komentarzach , a czemu nic nie jesz, zjedz coś, a jeszcze kawałek, o rany aż mi sie nie chce iść. Ciekawe czy macie jakieś swoje patenty, że np. idziecie jecie jeden kawałek przez grzecznośc i koniec czy może nie jecie nic, ja się boje bo nigdy nie skończyłam na jedny kawałku tylko zawsze wracałam obżarta jak świnia  
  • nowa84

    nowa84

    8 maja 2013, 19:50

    ja myślę że na początku nie można się "przemęczać" żeby nie mieć zakwasów :) powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.