Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ruszyłam dupę + książka Ewki


Hey Kochane!

Co niektórym tak jak mi święta przeciągnęły się do wczoraj, od piątku jedzenie, picie, spanie, nic nierobienie, imprezy, spotkania i tak w kółko, ale czy to jakoś dało mi przypływ szczęścia? Nie sądzę, ale jadłam i robiłam tak, no bo tak wyszło.... Jakieś wielkie wywody przy tym nie są chyba wskazane....

Ale dzisiaj już na plusik, przećwiczone:

TURBO EWKI
SKALPEL
SUPERSET z Treningu z Gwiazdami
MARSZOBIEG przez zaśnieżone pola z psem

Dostałam dzisiaj książkę : Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

I powiem Wam,że jest bardzo fajnie zrobiona i naprawdę może się przydać, masa ćwiczeń do wyboru, przepisy kulinarne i te motywacje, no już się z nią polubiłam :)

Miłego wieczoru :*
  • obwarzanka

    obwarzanka

    3 kwietnia 2013, 22:08

    Walczymy walczymy ;)

  • lemoncia

    lemoncia

    3 kwietnia 2013, 21:33

    ja się zastanawiałam czy jej nie kupić, ale w sumie chcę powalczyć znowu sama :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.