© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (4)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2459 |
| Komentarzy: | 26 |
| Założony: | 23 marca 2012 |
| Ostatni wpis: | 29 listopada 2014 |
kobieta, 50 lat, Miasteczko
170 cm, 92.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Pierwszy tydzień diety mam za sobą ...nie było trudno ,ale efekt też nie jest zadowalający ....:( niestety ...wydaje mi się ,że mam zbyt duże oczekiwania , za szybko chciałabym osiągnąć swój cel . Jedna rzecz ,która mnie bardzo zdziwiła to to ,że polubiłam picie wody ..właściwie brakuje mi czegoś jak nie wypiję 6 szklaneczek ...to mój pierwszy sukces , ponieważ do tej pory wody nie piłam wcale...
Jak ja się cieszę .....i lepiej ..zdecydowanie lepiej się czuję ...lekka ..lekka..lekka ..pomimo tego ,ze to dopiero poczętek ,ale już czuje różnicę i widzę 
...ulubiona sukienka może zostać przeze mnie użyta 
..tzn..ubrana ....
Tylko jeden minus..święta za pasem ..hmm..bedzie cięzko .....
3 macie za Mnie kciuki
ciastek ,cukierków......muszę to jakoś przetrzymać...
..ciekawe które z Nas bedzie mocniejsze ..
...pozdrawiam wszystkich No to zaczynam....pierwszy dzień i miejmy nadzieję ,że bedzie widać tego efekty ...
3majcie za mnie kciuki ..
