MENU
dzisiaj spędziłam cały dzień poza domem jedząc bardzo różne rzeczy i nawet ich kaloryczności nie jestem w stanie oszacować, a poza tym, to jestem zmęczona i mi się nie chce :)
TRENING
3-4h jeżdżenia na rowerze
MENU
dzisiaj spędziłam cały dzień poza domem jedząc bardzo różne rzeczy i nawet ich kaloryczności nie jestem w stanie oszacować, a poza tym, to jestem zmęczona i mi się nie chce :)
TRENING
3-4h jeżdżenia na rowerze
barbra1976
11 maja 2014, 12:04osiagnelas cielesna doskonalosc. galy mi wylaza, powaga. nie ma sie czego czepic. bedziesz rzezbic mocniej czy utrzymujesz ten stan? w sensie chcesz na przyklad 6pak ?
megan292
12 maja 2014, 12:52Barbra, dzięki wielkie za dobre słowo :) Prawdę mówiąc nie mam pojęcia co dalej ze sobą robić, dlatego mam zamiar się poradzić mądrzejszych od siebie w tym temacie na forum sfd - są tam moderatorki, które nieźle wymiatają i mają naprawdę dużą wiedzę. A 6-ciopak robiłabym, gdybym się np. do startu w zawodach przygotowywała, bo nie można mieć tak niskiego poziomu tłuszczu przez cały rok, ale póki co mi to chyba nie grozi :)
barbra1976
12 maja 2014, 12:55lepiej:) bo teraz jest pieknie
grgr83
11 maja 2014, 11:31Ale za to ile na rowerku pojeździłaś, tylko chwalić :)))