Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 01.05.2014


I śniadanie: owsianka z orzechami włoskimi, rodzynkami i jabłkiem 
II śniadanie: 2 kanapki z szynką i ogórkiem
obiad: 3 szaszłyki drobiowo-warzywne, sałata z dressingiem,
podwieczorek: kawałek babki, 3 ciastka czekoladowe
kolacja: 2 kanapki z szynką i ogórkiem

2130 kcal

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.