I śniadanie: owsianka
II śniadanie: kanapka z twarogiem
obiad: polędwica po dalmatyńsku, pieczone ziemniaki, bakłażan z pomidorami
podwieczorek: winogrona, jabłko, 2 kostki gorzkiej czekolady
kolacja: 2 kanapki z szynką i ogórkiem, tuńczyk
2130 kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
tutli
29 kwietnia 2014, 18:26Smakowicie tu u Ciebie :) p.s. też sobie czasem pozwalam na gorzką czekoladę i wcale nie uważam tego za "grzeszek" pzdr :)