śniadanie: kromka chleba z wędzonym łososiem i jajkiem
obiad: leczo z kromką chleba
podwieczorek: 1 merci, 1 kostka czekolady
kolacja: 2 małe kanapki z szynką, activia, migdały, pistacje
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
neutralnaaa
6 czerwca 2013, 21:30oj ja tez jestem tak nauczona, max raz dziennie. aż mnie oczy bolą jak patrze na to i głowa jak daje mu to jeść. ale wiesz, to nie moje dziecko , c o sie bede wtracac? mam nadzieje,że w domu jedzą trocvhe lepiej. pamiętam jak kiedyś z ciocią zgadałam się o zdrowym żywieniu to miała dość takie pojęcie. a w praktyce zero. jej się wydaje, że jak połozy na chwile na ręcznik papierowy kotleta to ten tłuszcz chyba wyparuje ;)