Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
174 kg


Myślę że mam pierwszy powód do radości - zatrzymałem wzrost wagi.
Jedzone co trzy godziny małe posiłki powodują iż nie jestem głodny a waga nie dość że się zatrzymała to nawet pokazuje nieco mniej.
Jest to niezbity dowód na to iż opróżniłem żołądek.
Piję mnóstwo wody mineralnej i walczę dalej - od 1 lipca już na ostro.
  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    11 czerwca 2011, 15:54

    Gratulacje, mam nadzieję że stanie się pan inspiracją dla mojego , załamanego 200 kilogramowego szwagra. Pozdrawiam.

  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    11 czerwca 2011, 15:52

    Gratulacje, mam nadzieję że stanie się pan inspiracją dla mojego , załamanego 200 kilogramowego szwagra. Pozdrawiam.

  • maxjohnsson

    maxjohnsson

    10 czerwca 2011, 15:23

    Jestem dokladnie na tym samym etapie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.