Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień siódmy


Jestem b. zadowolona z weekendowej konsekwencji - bez problemu odmawiałam sobie posiłków nieujętych w diecie i było sporo ruchu. Myślę, że jutro waga będzie wskazywać 92,8 kg, czyli tyle, ile jest zaplanowane dopiero na czwartek.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.