Wracam od dziś po raz kolejny...
Śniadanie: pomidor, twaróg chudy 50g, kromka chleba żytniego ze słonecznikiem z masłem i serem żółtym.
II Śniadanie: gruszka
Obiad: kasza gryczana i kurczak w sosie pieczeniowym z trio warzywnym,
Kolacja: pomidor, jajko na twardo, twaróg chudy 50g, szklanka domowego soku typu Kubuś rozcieńczonego z wodą.
Napoje: 1 kawa fusiara z mlekiem, 2 zielone herbaty, woda z cytryna.
