Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem i żyję

Wróciłam z Polczyna Zdroju pełna werwy i z silnym postanowieniem , że będę nadal intensywnie chodzić na kijkach i nadal to robię.  Od powrotu  czyli 05.06 di dziś przeszłam 79 km 👍Miałam 5 dni przerwy,  bo bylo tak gorąco ze bałam się że nie wrócę  do domu o własnych siłach.  Staram się wydłużać trasę,  bo pogoda dopisuje , dziś zrobiłam 9 km , choć wcześniej powtarzałam trasę na 8 km. Wszystko wskazuje na to,  że pierwsze półrocze zamknie się ciut ponad 600 km, co jest niebywałym osiągnięciem .Nigdy aż tak dobrego wyniku nie osiągnęłam, nawet 2014- 2015r,  gdy chodziłam dużo , ale sezon zawsze zaczynałam od 01.03 , a tym razem troszkę chodziłam w styczniu i lutym🙂. Mam nadzieję,  że już " zaskoczyłam " i będę to kontynuować,  a z czasem waga zacznie spadać,  bo narazie waga nie współpracuje,  jedynie kondycja bardzo mi się poprawiła.  Nadal robię chusty, tym razem va drutach i tak zostanie przez najbliższe 2-3 miesiące,  choć bardzo tęsknię za szydełkiem i nowymi wzorami do wykonania. A dziś niespodzianka,  bo udaje mi się wstawić zdjęcia z nowej komórki Samsung A51g,  poprzednią Mi8 " skasowalam" , potlukkam ekran i naprawa przekraczała jej wartość.  Ta jest super, duża pamięć, 4 aparaty,  dobra bateria i jak widać działa 😍

Eureka 😍widzę że udało mi się wstawić zdjęcie,  ale to chyba dzięki Samsung A51g, który nam od dwóch tygodni,  bo udało mi się "zepsuć" poprzednią  Mi8 , więc ta wymiana wyszłam mi na dobre. To cel dzisiejszej trasy, potem skręciłam w prawo w kierunku morza

i było

tak.  

Czarny kolor wyszczupla, ale nie odchudza😉😍

to chusta zamówionia w tych kolorach , zupełnie nie moje, ale mam badzieje jutro powinnam skończyć  i po niedzieli  pokaże ja w całej okazałości.  W lipcu biorę się za następna,  ale to będzie inny wzór i chyba Wam spodoba🙂.serdecznie pozdrawiam  wszystkie moje Vitalijki i objecuję bywać tu już teraz częściej,  bo lubię pisać i pokazywać "chwalić" się co robie .ŻYCZĘ WAM miłego weekendu 😎

  • moderno

    moderno

    27 czerwca 2021, 07:21

    Krysiu , pozdrawiam serdecznie. Wyglądasz rewelacyjne. Buziaki

    • mefisto56

      mefisto56

      27 czerwca 2021, 07:51

      Iwoniu 😘😘😘Ty mnie chyba oglądasz przez rixiwe okulary 1😍😍😍🤣🤣🤣

  • mada2307

    mada2307

    26 czerwca 2021, 23:01

    Jak fajnie, ze wreszcie możesz zdjęcia wstawiać, mam nadzieję, ze dzięki temu będziesz częściej tu gościć. Wynik kijkowy naprawdę imponujący, nie zawsze waga jest najważniejsza, sprawność, kondycja tez maja znaczenie. Pozdrawiam cieplutko.

    • mefisto56

      mefisto56

      27 czerwca 2021, 06:03

      Witaj Mada😀 byłam mile zaskoczona jak udało mi się wstawić bez problemu zdjęcie, a potem następne i następne. To jednak zasługa komórki , tamta miała pamięć 32 GB , a teraz mam 128GB i pewnie teraz łatwiej sobie program z tym radzi , bo mam tutaj ponad 3000 zdjęć . Serdecznie Cię pozdrawiam i życzę miłej niedzieli 😘

  • renianh

    renianh

    26 czerwca 2021, 22:00

    Krysiu pieknie i promiennie wygladasz chodzenie ci sluzy .Nie ma tego zlego...bop widze ze nowa komorka spelnia zadanie i chyba bedziesz tutaj bywala czesciej co brdzo cieszy .Te chusty na drutach to wyzszy stopien wtajemniczenia ,sliczne sa niezaleznie od kolorow . Pozdrawiam serdecznie.

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 22:05

      Dziękuję Reniu za odwiedziny i miłe słowa 😘postaram się częściej tu bywać, ale do końca sierpnia będę miała czas wypełniony dzierganie, muszę zrobić 3 chusty, na drutach idzie mi wolniej bo te chusty wbrew pozorom wymagają większej uwagi. Ściskam Cię bardzo serdecznie 😘😘😘

    • renianh

      renianh

      26 czerwca 2021, 22:40

      Jasne ze na drutach robi sie wolniej i nie zadne wbrew pozorom to bardzo wymagajacy wzor ,jak pisalam to juz wyzszy stopien wtajemniczenia:)))

  • maud77

    maud77

    26 czerwca 2021, 21:48

    jaka zgrabna figurka, służą Ci kijki :))

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 21:51

      To tylko tak z daleka wygląda, jestem gruba i poza chodzeniem niewiele robię w tym temacie 😏ale dziękuję Ci za miłe słowa 😘😘😘

  • mania131949

    mania131949

    26 czerwca 2021, 20:55

    Super fotki!.Objawiaj się częściej :-)))

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 22:01

      Maniu postaram się bywać częściej, ale trudno pogodzić dzierganie z wpisami i lekturą na Vitalii. Teraz jak mogę wstawiać zdjęcia to napewno będę częściej. Ściskam Cię bardzo serdecznie 😘😘😘

  • Alianna

    Alianna

    26 czerwca 2021, 16:57

    Bywaj, częściej, Krysiu, bywaj 😊 Serdecznie pozdrawiam 🥰

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 17:13

      Alinko😘😘😘postaram się bardziej , bo oprócz braku czasu denerwowało mnie , że nie mogę wstawiać zdjęć z komórki, bo przecież iPadem zdjęć na spacerze da się robić 😘😘😘😘

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 17:13

      Komentarz został usunięty

  • tara55

    tara55

    26 czerwca 2021, 16:55

    Brawo za km. Fajnie wyglądasz. Z wzajemnością pozdrawiam. 🙂

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 16:58

      Dziękuję bardzo 😘życzę Ci dużo zdrowia 🥰

    • tara55

      tara55

      26 czerwca 2021, 17:21

      🥰

  • KaJa62

    KaJa62

    26 czerwca 2021, 16:45

    Pięknie Krysiu wyglądasz, kijkowanie Ci służy, chusta prześliczna, a co tam u Julci?, pozdrawiam

    • mefisto56

      mefisto56

      26 czerwca 2021, 16:56

      Kasiu, dziękuję za miłe słowa 😍😘 nasza Julcia to wyjątkowa psinka, jest przekochana, niesamowita pieszczocha i mądra, to nasze słoneczko 😍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.