Tytu艂 wpisu w pami臋tniku odchudzania:
Zaliczona馃憤

W oczekiwaniu na brakuj膮c膮 w艂贸czk臋 do b艂臋kitnej chusty, zako艅czy艂am dzi艣 rano nast臋pn膮 dla szwagierki

tu jeszcze przed praniem 馃檪. Ju偶 wypra艂am i do wieczora wyschnie , a w poniedzia艂ek wy艣le ja do przysz艂ej w艂a艣cicielki馃ぉ.Ja wzi臋艂am si臋 za podobn膮 , ale w kolorach zieleni, be偶u do br膮zu i mam nadziej臋 偶e b臋dzie r贸wnie udana.馃憤.Jak j膮 sko艅cz臋 w nast臋pnym tygodniu to Wam oczywi艣cie poka偶臋. Z temat贸w Vitalijkowych to pochwa艂臋 si臋 ,,偶e od kilku dni regularnie chodz臋 z kijkami po聽 6,5 - 7 km dziennie 馃ぉ, pilnuje mnie w tym temacie m膮偶 , by zachowa膰 r贸wnowag臋 i zadba膰 te偶 o zdrowie 馃尀 niestety ta moja nowa pasja nie sprzyja odchudzaniu 馃え. Serdecznie Was pozdrawiam i 偶ycz臋 mi艂ego weekendu 馃槏馃槝馃槝馃槝馃槝

  • geza..

    geza..

    17 sierpnia 2019, 18:07

    Piekna chusta Krysienko 馃憣 馃憣.....super ze tak sie rozkrecilasz robotkami .... szkoda byloby taki talent nie wykorzystac!!!...no i brawo za NW...ruch tez jest potrzebny....dobrze ,ze maz trzyma reke na pulsie!!;) Pozdrowionka slodkie przesylam i zycze milego weekendu ;) geza馃槝

    • mefisto56

      mefisto56

      18 sierpnia 2019, 06:00

      Gizuniu 馃ぉsama nie wierz臋 , 偶e jeszcze w tym wieku mog艂am tak zwariowa膰 na punkcie szyde艂kowania. Zacz臋li si臋 co prawda niewinnie dwa lata temu od drut贸w i rok temu od serwetek na szyde艂ku , a teraz dotrwa艂am si臋 do chust. Obserwuje jednocze艣nie fantastyczne letnie torby robione 偶e sznurka , oraz pi臋kne maskotki dla dzieci 馃槏mo偶e spr贸buj臋 zrobi膰 co艣 dla ch艂opc贸w np. dinozaura dop贸ki s膮 jeszcze mali馃憤. Tobie Kochana 偶ycz臋 pi臋knej niedzieli馃槝馃槝馃槝馃槝

  • dorotamala02

    dorotamala02

    17 sierpnia 2019, 16:46

    艢wietnie 偶e kijkujesz,po takim ruchu mi艂o jest przysi膮艣膰 i d艂uba膰 szyde艂kiem .Pi臋kna chusta:)))

    • mefisto56

      mefisto56

      17 sierpnia 2019, 17:03

      Dorotko musz臋 si臋 rusza膰, bo dzierganie poch艂ania mnie bez reszty i nie chce wrosn膮膰 w fotel 馃え馃槝馃槝馃槝

  • KaJa62

    KaJa62

    17 sierpnia 2019, 16:31

    Krysiu mnie te偶 zarazila艣 r臋czna rob贸tk膮, na razie kompletuje sprz臋t, materia艂y i podr臋czniki o szyde艂kowaniu, rusz臋 pewnie na pocz膮tku wrze艣nia po powrocie z nad morza i od wnuk贸w, napisz mi prosz臋 gdzie zaopatrujesz si臋 we w艂贸czki, lata temu co艣 tam d艂ubalam na szyde艂ku, nie to co Ty , Twoje r臋kodzie艂o jest prze艣liczne, z tak膮 precyzj膮 wykonane, pozdrawiam buziaki

    • mefisto56

      mefisto56

      17 sierpnia 2019, 17:01

      Ja ju偶 ksi膮偶ek i broszurek o szyde艂kowaniu nie b臋d臋 kompletowa膰 bo internet jest najlepszym 藕r贸d艂em wiedzy 馃憤najcz臋艣ciej kupuje w艂贸czki w hurtowni PASDAM. Maj膮 najwi臋kszy wyb贸r w艂贸czek tureckich Himalaya Padisah i YarnArt Flowers na chusty馃ぉ. Na serwetki kupuje nici nowosolskie, maj膮 sklep on-line i s膮 bardzo solidni馃槝馃槝馃槝馃槝

  • Epestka

    Epestka

    17 sierpnia 2019, 16:08

    Masz mnie na sumieniu. Przez Ciebie siedz臋 i d艂ubi臋 anio艂ki na choink臋

    • mefisto56

      mefisto56

      17 sierpnia 2019, 16:54

      Ewuniu 馃槏ale sama widzisz jakie to przyjemne i na 艣wi臋ta ozdoby b臋d膮 niepowtarzalne i 艣liczny . 艢ciskam serdecznie 馃槝馃槝馃槝馃槝

  • tara55

    tara55

    17 sierpnia 2019, 16:02

    Brawo za kijki. Czy masz opask臋 do mierzenia km.? Chusty pi臋kne. Coraz to pi臋kniejsze kolory. Pozdrawiam. :-)

    • mefisto56

      mefisto56

      17 sierpnia 2019, 16:52

      Mam Endomondo w kom贸rce, ale moje 2 trasy mam opanowane od lat 馃榾 id臋 65 km nad morze lub 7km w stron臋 Grzybowa馃憤 oczywi艣cie licz膮c w dwie strony 馃ぉ馃ぉ

    • tara55

      tara55

      18 sierpnia 2019, 16:52

      O matko 65 km.? To ile dni idziesz i gdzie nocujesz. ? :-)

    • mefisto56

      mefisto56

      18 sierpnia 2019, 18:06

      Oczywi艣cie wyst膮pi艂 b艂膮d 馃榾 zabrak艂o przecinka ,馃憤moja trasa to 6,5km lub 7km je艣li id臋 drug膮 tras膮 馃榾sorry to by艂oby dla mnie nie do przej艣cia 馃槝馃尀馃槝馃槝

    • tara55

      tara55

      18 sierpnia 2019, 18:41

      Przez 4-5 dni ta trasa jest mo偶liwa do przej艣cia chocia偶 mia艂am takich koleg贸w, kt贸rzy zdolni byli pokoma膰 te km w 1 dzie艅 . Normalnie konie wy艣cigowe !!! 10 lat wstecz w soboty pokonywa艂am po 25 km i 28 km w niedziel臋. By艂am o wiele kg l偶ejsza .:-)))

    • mefisto56

      mefisto56

      18 sierpnia 2019, 20:23

      Je艣li chodz臋 systematycznie to w miesi膮c powinnam przej艣膰 ok.150-200km, ale ha ju偶 taka systematyczns nie jestem jak to kiedy艣 bywa艂o 馃え mi艂ego wieczoru Ci 偶ycz臋 馃槝馃槝

    • tara55

      tara55

      18 sierpnia 2019, 20:35

      Wzajemnie. :-)))

  • wiosna1956

    wiosna1956

    17 sierpnia 2019, 15:18

    Jeste艣 szalona !tra la la ,,,,

    • mefisto56

      mefisto56

      17 sierpnia 2019, 16:50

      IVa馃ぉ bardziej szalonej Vitalijki od Ciebie ja nie znam 馃憤馃槝馃槝馃槝馃槝

    • wiosna1956

      wiosna1956

      17 sierpnia 2019, 16:54

      Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrze偶one.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu 呕ywno艣ci i 呕ywienia.