Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TEST. SPRAWNOŚCIOWY ZALICZONY :-))))

Jestem już w pełni sprawna , dziś to udowodniłam sobie :DZbierałam się od 01.12 do porządków świątecznych i wreszcie dziś " wystartowałam" :p. Umyłam , a właściwie odświeżyłam / bo w/g mojego męża myje się brudne przedmioty! , a odświeża się czyste !!/   wszystkie drzwi / 17 szt/ i 16 grzejników , tyle niestety mam w domu ! Nie obyło się bez komentarzy , po co ja to robię i " pukanie się w czoło" , na szczęście nie w moje czoło:) , bo ja jestem świadoma . "|co chcę to robię i nikt mi tego nie zabroni ":D ! Nie myślcie , że zimą  grzejemy we wszystkich grzejnikach , bo wtedy moja emeryturka poszłaby na rachunki z gazowni !! Ogrzewamy w całym domu ,kiedy chodzi kominek " z płaszczem" wodnym , a to robimy 2-3 razy w tygodniu w okresie jesienno-zimowym , tak jak dzisiaj  :).Następne dni to prace porządkujące w szafach, szafkach i jeśli pogoda pozwoli mycie okien , których też jest  zbyt dużo !! Ale nie będę się wysilać , bo pucowanie okien zawsze zostawiam na wiosnę i lato , teraz ważne , by szyby były czyste :p. Wielkich kulinarnych przygotowań nie będzie , bo święta spędzamy sami , młodzi wyjeżdżają jak już pisałam w ciepłe kraje i wrócą 28.12 (kwiatek). Mam " przykazane." przez męża , że na święta mam upiec tylko 1 ciasto i na Sylwestra też tylko jedno , choć dziś dzwoniła do mnie moja przyjaciółka , że w sobotę będzie piekła świąteczne pierniki i jeden będzie dla nas (tort), a piecze lepiej ode mnie i pamiętam  jej piernik z bakaliami , który jest przepyszny / nawet dla mnie , która nie przepada za tym ciastem / i wytrzymuje nawet do 2 m- cy !! Czyli mam sprawę wypieków częściowo rozwiązany , zrobię na święta makowiec , a na Sylwestra pomyślę :) chętnie zrobiłabym tort bezowy , ale mój mąż nie lubi bezy  , ale się zobaczy :p. Na temat wagi nie napiszę   , bo szkoda mówić , jak się " poprawi"  to się pochwalę !! Wiem , że na Vitalii nie wyświetlają się zdjęcia , ale spróbuję wstawić ostatnie , jakie dostałam z moimi Wnusiami  :)) no niestety nic nie wchodzi !! Coś mi się wydaje , że możliwość publikacji zdjęć mają tylko osoby z aktualnie wykupioną dietą ;). Może jak coś z tym zrobią , to pokaże Wam moje Skarby <3. Mam do Was nietypową prośbę (kwiatek). Dzwoniła do mnie moja przyjaciółka , z którą znamy się 51 lat , mieszkałyśmy kiedyś  obok siebie , a jej  mama opiekowała się moją Moniką nim poszła do przedszkola . Przedstawiła mi sprawę, podobną jak miała Baja , z tym że jej wnuki / wybitnie zdolne dzieci / chodzą do szkoły w małej miejscowości Fałkowo pod Poznaniem , która naucza na wysokim poziomie informatycznym i bierze udział w konkursie "Szkoła Małego Inżyniera" zorganizowaną przez sponsora VW Poznań . Do konkursu stanęły szkoły w  woj. wielkopolskim , a zdecyduje głosowanie przez internet na wybraną szkołę . / .Szkoła do której chodzą wnuczki mojej przyjaciółki można podpatrzeć na spfalkowo.pl/ , a konkurs ogłoszono  na stronie www.szkolamalegoinzyniera.pl. W tej chwili ta szkoła ma 2099 głosów , postęp jest widoczny , bo ja głosowałam 2 godziny temu i byłam 2033 ! Prowadzi szkoła w Wolsztynie z 3354 głosami :pale pamiętam nasze głosowanie na plac zabaw dla przedszkola Bajeczki i na początku trudno było uwierzyć , że możemy wygrać , a jednak przedszkole wygrało !!  W tym przypadku jest nieco inaczej , bo by zagłosować , należy się zalogować i podać swój numer telefonu , na który przyjdzie kod , który trzeba wpisać przed oddaniem głosu , wtedy wpisanie adresu emaila upoważniało o głosowania :). Początkowo mnie trochę "zahamowało" bo nie lubię podawać nr.komórki/ podobno nie będzie wykorzystana do innych celów/  , ale i tak podajemy ją w różnych instytucjach i potem dzwonią do nas " firmy " z zaproszeniami na różne prezentacje ]:>.Postanowiłam jednak pomóc tej szkole i będę głosować codziennie do 15.12 tj. do zakończenia konkursu , który zapewnia wspaniałe wyposażenia informatyczne dla szkół !. Jeśli któraś z Was przystąpi do głosowania i wesprze tą szkołę , to z góry Wam dziękuję za każdy głos w imieniu mojej przyjaciółki i moim ,  mimo , że nie chodzi to o moje wnuki  <3. Serdecznie Was pozdrawiam i życzę pięknych dni , mimo jesienno-zimowej pogody:*:*:*

  • ninka1956

    ninka1956

    6 grudnia 2017, 18:56

    Znowu nie ma Cię na głównej, gdzieś wyczytałam, że robiłas wpis......Hahha Ty tak samo jak ja, robię to, na co mam ochotę i tak trzymajmy hehhe, buziaki

    • mefisto56

      mefisto56

      6 grudnia 2017, 21:07

      Ninko !! Nic nie rozumiem , co się na Vitalii wyprawia ! Nie można pokazać zdjęć / tak było kilka dni/ , a teraz nie pokazują się wpisy ? Buziaczki na dobranoc !

  • ckopiec2013

    ckopiec2013

    6 grudnia 2017, 09:00

    Ja już mam wysprzątane łącznie z oknami, które dziś zlewa solidnie deszcz, lubię mieć wszystko zrobione wcześniej, teraz tylko sprzątanie na bieżąco. Krysiu uważaj na swoje nowe bioderko, buziaczki.

    • mefisto56

      mefisto56

      6 grudnia 2017, 12:34

      Celinko !! Ja okien narazie nie myję , u nas jest potworny wiatr i deszcz :-(( tak ma być do wtorku !! Staram się uważać , ale dziś wykorzystałam nieobecność męża i wypucowałam " strych" u nas jest to pomieszczenie ok. 70 m2 ze skosami , gdzie swobodnie można mieszkać :-)) mogę tam teraz przyjmować gości np. na Sylwestra ! Miłego dnia Ci życzę i ślę buziaczki !!

  • baja1953

    baja1953

    6 grudnia 2017, 08:54

    Nr 2665:))

  • baja1953

    baja1953

    6 grudnia 2017, 08:46

    Krysiu, składam zażalenie i reklamację!!! Na mojej tablicy nie miałam wczoraj Twojego wpisu!!! Dopiero czytając Twój komentarz u Kryni dowiedziałam się, że takowy zrobiłaś!!! Coś nam Vitalia fiksuje, zdjęć dodawać nie można, a teraz okazuje się, że co milsze wpisy ukrywa....Krysiu, z zainteresowaniem przeczytałam twójh wpis, zaraz sie zaloguje i zagłosuję, oczywiście, że zagłosuję:)) jak uda mi sie dodac głos, to podam swój numer;)) Pozdrawiam, Krysiu, i jestem zła...czemu nie widzę Twoich wpisów na tablicy???

    • mefisto56

      mefisto56

      6 grudnia 2017, 12:17

      Baju !! Nie wiem z jakiego powodu są takie kłopoty , dziewczyny coraz więcej narzekają na Vitalię !! Ja też chciałam zamieścić zdjęcia chłopców , ale też mi się nie udało ! Dziękuję Ci bardzo za głosowanie :-)) wiedziałam , że zawsze mogę na Ciebie liczyć !! Ściskam Ciebie serdecznie i źyczę miłego dnia :-)) buziaczki !!

  • Krynia1952

    Krynia1952

    5 grudnia 2017, 21:08

    Krysiu podziwiać Cię nie przestanę,a co do głosowania to ja zawsze chętnie pomagam zaraz oddam głosik.Buziaki :)

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 22:02

      Krysieńko !! Dziękuję bardzo za Twój piękny głosik , może z mężowskiego telefoniku też dodasz :-)) buziaczki !!

  • marii1955

    marii1955

    5 grudnia 2017, 17:46

    Okres przed świąteczny , to taki doping - aby przetrzeć tu i ówdzie - to już mamy we krwi Krysieńko = a gdyby się tego nie zrobiło , czuły byśmy dyskomfort . Młodzi tak nie szarżują - to są nasze nawyki :) Nawet gdy miałam małe dzieci , to zarywałam noce - aby wszystko lśniło = teraz młodzi są wygodniejsi - przynajmniej tak wynika z moich obserwacji ... Działaj więc kochana , ale roztropnie i nie udawadniaj sobie , że jednak nic Ci nie jest , miej wzgląd na to bioderko - pomimo wszystko :) Miłego wieczoru :)))

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 19:41

      Elżuniu !! Jestem uważna , ale nie zawsze roztropna :-)) ale się staram i czasem włączam " hamulec bezpieczeństwa" !! Masz rację , źe to co my mamy wpojone od zawsze , nasze dzieci traktują z przymruźeniem oka , dla nich inne sprawy są istotniejsze i niech tak będzie !! Oni pod wieloma względami mają lżej / pełne półki , dostęp prawie do wszystkiego/ ale z drugiej strony ten " wyścig szczurów" jest bardzo wyczerpujący , ale mają nas :-)) babcie na każde zawołanie , " gotowe na wszystko" !! Ściskam serdecznie :-)) buziaczki !!

  • tibitha

    tibitha

    5 grudnia 2017, 17:07

    Ja mam dopiero plan porządków świątecznych :) W weekend jadę pomóc mamie wyszorować dom na błysk, bo Wigilię i pierwszy dzień świąt wszyscy (czyli ja, mama i brat ze swoją czeredką). Jeśli chodzi o jedzenie to bratowa ma zrobić piernik (już leżakuje na balkonie), pierniczki, bigos wigilijny, sałatkę (nie wiem jaką) i nowe ciasto - pod malinową chmurką, mama robi sałatkę śledziową (najlepiej smakuje gdy ją się zrobi przynajmniej tydzień wcześniej), karpia, rybę po grecku, grzyby i zupę grzybową, a ja robię zupę-krem jarzynową z grzankami (dla dzieciaków, bo grzybowej nawet nie powąchają ;), paszteciki z kapustą i grzybami, pierogi ruskie, sałatkę z kurczaka, chłopską i jarzynową tort makowy z konfiturą, sernik (bez którego żadne święta nie mogą się obejść nawet Boże Narodzenie :), keks (specjalne zamówienie mamy, będzie na Nowy Rok) i obiad na pierwszy dzień świąt też na mojej głowie. Uff, ale tego. Dopiero jak to wszystko napisałam to widzę ile jeszcze czeka mnie roboty :) Miłych dalszych porządków :D Pozdrawiam serdecznie Angela :)

    • tibitha

      tibitha

      5 grudnia 2017, 17:09

      Miało być spędzamy w naszym rodzinnym domu :)

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 17:27

      No to zapowiadają się wspaniałe rodzinne święta! Kiedyś też dużo piekłam i gotowałam jak dzieci były w domu . Teraz jesteśmy sami i niewiele możemy zjeść., jak zrobię czegoś więcej to potem może. Pozdrawiam i życzę miłego wieczoru :-))

  • geza..

    geza..

    5 grudnia 2017, 16:21

    Krysienko znasz swoje mozliwosci i mysle ,ze nie bedziesz robic wszystkiego na raz!...uwazaj na siebie i nie przesadzaj!;)....u mnie juz swiatecznie....teraz powoli robie plany kulinarne...liste zakupow;)...paczki swiateczne czekaja na wyslanie....prezenty dla dzieci....to jak co roku kasa na urlop....wiec bez stresu.... maz bedzie mial nowa zabawke.....takze u mnie spokojny czas przedswiateczny;)...kochana zycze milych i spokojnych przygotowan do swiat!;) Buziolki slodkie przesylam;))geza

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 17:55

      Gizuniu !! Ja już jestem bardziej ostrożna i mam na uwadze moje sztuczne biodro :-)) ale powolutku sobie przejrzę wszystkie kąty ! Ty napewno swietnie sobie poradzisz ze świętami , a męża prezent będzie napewno wspaniały :-)) będzie cieszył Was oboje !! Życzę Ci cudownych , grudniowych dni :-)) buziaczki !!

  • Epestka

    Epestka

    5 grudnia 2017, 16:21

    Czyli jeden grzejnik na każde drzwi i drzwi wejściowe bez grzejnika. Żebyś tylko nie pszeszarżowała! Ciekawe czy kody za granicę też wysyłają.

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 17:52

      Ewuniu !! Tak niby wypada z tymi grzejnikami , ale w niektórych pomieszczeniach mamy po 2 grzejniki , a drzwi dodatkowe są 2 w garażu, do spiżarki i do schowka pod schodami :-)) ważne , ze mam to z głowy !! Ewuniu Ciebie te SMS mogą drogo kosztować , bo jesteś poza Unia Europejska :-)) nie chce Cię obciążać głosowaniem , może damy radę na miejscu !! Serdecznie Cię pozdrawiam i przesylam buziaki !!

    • Epestka

      Epestka

      5 grudnia 2017, 18:04

      Krysiu, ja mam indonezyjski numer. Sprawdziłam, wysyłają tylko z prefiksem 48. Zostaje mi trzymanie kciuków!

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 19:42

      Ewuniu !! Dziękuję bardo za chęci :-)) Twoje kciuki zapewne się przydadzą !! Buziaczki !!

  • nata89

    nata89

    5 grudnia 2017, 15:43

    Meżczyzni tak juz maja, moj tez sie puka w glowe przy porzadkach, ktore zlecam. Stwierdzil, ze prasowanie firanek to robota glupiego. Ja w domu wielkich porzadkow nie planjue bo mieszkamy dopiero 1,5 roku, a Swiat w tym roku nie robie u siebie, do tego beda to pierwsze swieta gdzie nawet gotowac nie bede. Glosowanie trzeba naglosnic

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 16:00

      Natalia !! Mam 2 zmiany firan "letnie i zimowe", letnie są z kreszu i nie muszę prasować . Zimowe niestety są tiulowe i muszę prasować , ale raz w roku muszę prasować , tej czynności akurat nie lubię ! Nowe mieszkanie jest wspaniałe, bo wszystko jest nowe i nie zniszczone ;-)) aTy teraz musisz myśleć o sobie i maluszku , więc odpoczywaj ! Miłego wieczoru Ci życzę :-))

  • mania131949

    mania131949

    5 grudnia 2017, 14:58

    Ja dziś też sprawność okienną ćwiczyłam ale umyłam tylko 3, reszta czeka na koniec remontu. Drzwi i szafki przede mną. Wprawdzie na ten temat mam takie samo zdanie jak Twój mąż i normalnie bym się nie spinała, tym bardziej, że nie za bardzo mogę robić takie porządkowe wygibasy, no ale remont swoje prawa ma. No to ćwiczymy Krysieńko! :-)))

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 15:38

      Maniu !! Ale jak Twój mąż zakończy remont , to będziesz miała domek wylizany :-)) lubię mieszkanie po remoncie , zapach farby i porządki po kątach ! Miłego wieczoru Ci życzę :-)) buziaki !!

    • mefisto56

      mefisto56

      5 grudnia 2017, 15:38

      Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.