Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Japoński Cud - 2 dzień


2 dzień "Japońskiego Cudu" Od wczoraj ubył mi 1 kg. Może to nic, ale ja się na prawdę cieszę. Nie jest tak źle jak wszyscy mówili. Ta dieta jest dość rygorystyczna, ale da się wytrzymać.
  • WhiteCaat

    WhiteCaat

    30 czerwca 2014, 18:40

    Gratuluję głupoty! Tylko z tak wielką niewiedzą można wytrwać w takiej diecie!

  • katy-waity

    katy-waity

    30 czerwca 2014, 18:39

    japosnki cud dieta: W pierwszym tygodniu tracisz 7 kg, w drugim 700g dziennie. Nie wolno absolutnie spożywać: soli, cukru i alkoholu! Płyny są dozwolone do litra na dzień" Litr dziennie? ta dieta to odwodnienie, a nie spalanie tluszczu, do tego menu nie przekracza 500 kcal na dzien........Zle robisz, i w dodatku masz dopiero 15 lat...

    • meeegusta

      meeegusta

      30 czerwca 2014, 18:40

      jeśli chodzi o tą wodę to zmieniłam reguły i piję 2 l dziennie. zdaję sobie sprawę z tego, że picie 1 l jest niebezpieczne ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.