Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na dzien dobry.


Witajcie kochane!
Emocje opadly i dzis zaczynam nowy dzien, od poacztku, po raz kolejny.
Dzis zamierzam troszke sie przeczyscic owocami :) na kolacje zjem na pewno owoce ^^ a teraz na sniadanko sobie zrobie koktajl truskawkowy, mmm pycha :) a w ciagu dnia to cos sie wymysli :) 

Niczego nie obiecuje, bo na dobre mi to nie wychodzi. Bede sie starac. Waga sie podniosla i by sie zmotywowac musze pasek przesunac spowrotem :( mam nadzieje, ze juz jutro go zmniejsze :) 

Zaraz jade na spotkanie z nowa klasa ^^ 

Milego dnia moje kochane. 
Trzymajcie sie zdrowo. I trzymajcie za mnie kciuki! Zrobie to dzis dla Was!

xoxo
meangirl16
  • Julia1993

    Julia1993

    11 sierpnia 2012, 01:36

    no tak ale co to dla nas bieganie w deszczu ?! XD powodzenia ! buziaki :**

  • senioritakitty

    senioritakitty

    10 sierpnia 2012, 15:09

    Jak ja bym się napiła koktajlu truskawkowego :) Ja paska nie zmieniam bo ciągle mam nadzieję,że waga spadnie w takim samym tempie w jakim wzrosła. Trzymam kciuki i za ciebie i za siebie ;)

  • Avatarii

    Avatarii

    10 sierpnia 2012, 11:32

    Hej! Odpuść sobie owoce na kolację bo zawierają cukier i węglowodany-lepiej zjesc jogurcik, lub serek wiejski:) Białko!

  • Bobolina

    Bobolina

    10 sierpnia 2012, 11:03

    dobrze ze sie nie poddajesz! a dzien na owockach dobrze Ci zrobi, buzka:)

  • MissIndependent66

    MissIndependent66

    10 sierpnia 2012, 10:57

    Co należy zrobić po upadku? To, co robią dzieci: podnieść się...!!!! Tak wiec do dziela :) powodzenia

  • motylek08

    motylek08

    10 sierpnia 2012, 08:52

    bardzo dobre podejście, powodzenia kochana ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.