Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Domagam się wielkiego kopa...!!!


Dziewczyny! Zasadźcie mi wielkiego kopa żebym się ogarnęła! Ostatni tydzień był idealny, a teraz moje obawy zaczynają się spełniać... Miałam dzisiaj napad jedzeniowy, już 2 kopuls w tym tygodniu. Nie chce zaprzepaścić tego co już udało mi się osiągnąć. Pomóżcie, poradźcie, nakrzyczcie, zbluzgajcie... Może to mi pomoże się z tego wydostać...
  • Aduu09

    Aduu09

    12 czerwca 2013, 15:53

    MOCNY KOP!!!! Może zacznij sobie zapisywać co jesz ? Mi to pomaga w ograniczaniu żarełka :)

  • PewnaPannaM

    PewnaPannaM

    12 czerwca 2013, 15:19

    Wielki kop w p..... ja sie domagam interwencji już sama nie wiem kogo:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.