... i jeszcze coś, co mi dzisiaj chodziło cały dzień po moich spalonym nad morzem, łysym łbie:
SKORO PODJĄŁEM DECYZJĘ ZMIANY SPOSOBU ŻYCIA, TO JEST TO POWAŻNA PRACA NA CAŁY ETAT, I TRZEBA SIĘ POGODZIĆ Z TYM, ŻE JAKO PRACA ZŻERA CZAS I ENERGIĘ...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ognik1958
16 maja 2023, 14:11trza mieć plan i go ..z zelazną konsekwencja realizować hmm. kiedys było te 118 przy moim wzroscie 178 cm i..,.dało radę tylko trza być szczery do bólu jak jest sukces albo go chwilowo nie ma powodzenia.... trza raportować tak" po wsiem " a będą sukcesy nie od razu ale będą bo....można- Tomasz🙋🏼♂️
MAXicho
22 maja 2023, 14:56W jakiejś rozmowie psychologa sportowego i kulturysty usłyszałem fajny tekst: sama motywacja nie ma znaczenia i nie jest podstawowym źródłem sukcesu. Szukanie motywacji - super, ale najważniejsza praca odbywa się wtedy, kiedy NIE MA MOTYWACJI, a trzeba odwalić codzienną orkę.
Letys
15 maja 2023, 22:04Zmiana złych nawyków jest trudna, ale na pewno warto. Powodzenia!