Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 4


Witajcie Kochane, wczorajszy wieczor byl dla mnie znowu trudny ale tym razem sobie z tym poradzilam :) Jednak zauwazylam, ze od czasu gdy sie odchudzam z kazdym dniem coraz ciezej jest mi zasnac, czy Wy tez tak macie?  Musze sie jednak pochwalic, ze sa juz pierwsze efekty dzis waga pokazala 66,4 ;D tak duzy spadek zapewne dlatego, ze poprzednio gdy sie wazylam bylam w trakcie okresu.   Ale idziemy dalej :) dzis bedzie ciezki wieczor (impreza rodzinna- a co za tym idzie mase jedzenia i picia...to dzien proby!! ;p )  a JAk Wam idzie?

Pozdrawiam :)

  • puszek1986

    puszek1986

    13 listopada 2010, 14:31

    a ja właśnie dostałam @ i przed @ szalałam z jedzeniem . gratuluje spadku wagi, trzymaj tak dalej!!! :)

  • WoXiHuanNi

    WoXiHuanNi

    13 listopada 2010, 10:24

    a co jesz tak mniej więcej w ciągu całego dnia?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.