Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
stabilizacja , co u mnie ,oraz fotki


hej kobietkij:)

Dawno juz nie pisalam.waga na dzis 57,7kg.jakos na razie udaje mi sie utrzymywac wage choc fakt stabilizacja wagi jest trudniejsza niz samo schudniecie.wszedzie pokusy he he lody i biala czekolada i michalki  wolaja do mnie zjedz mnie he he;)czasem poslucham i zjem ale na szczescie tylko czasem:)maz powiedzial ze ja sie boje przytycia jak komputer nasz wirusa he he .nadal pije ocet jablkowy.bardzo lubie i nadal wierze ze on oprocz diety i ruchu pomogl mi schudnac.dzieki nie mam juz tez lupiezu.wloski podcinam regularnie i sa coraz ladniejsze .sa zdecydowanie gestsze i zdrowsze .to na pewno zasluga skrzypu ktory zarzywam regularnie.wiadomo na to potrzebny jest czas..zaraz koncza sie wakacje .w tym roku duzo jezdzilam w plenerze czesto z mezem i on tez zgubil brzuszek ale bez diety.pochwale sie ze moja corcia miala najwyzsza srednia w szkole 5,55 i jest jako uczennica teraz  w poczcie szkoly przez najblizszy rok.nie jestem jakoms patriotka ale jak szla na zakonczeniu roku szkolnego przy sztandarze to lezka sie w oku zakrecila.jestem mega dumna z niej.tym wiekszy to zaszczyt dla nas bo szkola jest bardzo duza okolo 800 uczniow.za stypetium kupila sobie blender kielichowy o duzej mocy.robi sobie teraz zdrowe koktajle.ktore lubi bardzo pic .ja nie wiem po kim ona jest taka zdolna bo na pewno nie po rodzicach  he he.synus tez bardzo dobrze sie uczy ale teraz idzie dopiero do 3 klasy. :)juz ach czas szybko leci.zreszta cale zycie za szybko.pozdrawiam .wakacje spedzalismy bardzo aktywnie zawsze w uchu .las czy miasto aktywnym mozna byc wszedzie:)pozdrawiam serdecznie.

dzisiejsza ja

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    1 października 2017, 17:45

    Gratulacje wielkie !!:)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    1 września 2017, 14:02

    Gratuluje córci i synka kochana ;-)))

  • Antonina17

    Antonina17

    1 września 2017, 12:09

    Super wyglądasz! Gratulacje.

  • Nattiaa

    Nattiaa

    1 września 2017, 08:16

    super super!! Gratuluję dzieci :D wyglądasz jak ich siorka :) pozdrawiam!!

    • matyldaaaaaa

      matyldaaaaaa

      1 września 2017, 08:40

      Oj dziekuje .pozdrawiam

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    31 sierpnia 2017, 17:39

    tak, to prawda, ocet jabłkowy dobrze działa na insulinooporność i obniża indeks glikemiczny :) ja też powinnam go pić na candidę. dziś wlasnie kupiłam nową a butelkę :)

    • Nattiaa

      Nattiaa

      1 września 2017, 08:17

      jak często go pijecie i w jakiej postaci? dodajecie do czegoś czy tak z butli chlup??

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      1 września 2017, 08:32

      Do wody. Samego nigdy nie pilam. Fuj

    • matyldaaaaaa

      matyldaaaaaa

      1 września 2017, 08:38

      Ja pije 3×dziennie łyzke rozpuszczona w szklance wody.tylko to musi być prawdziwy ocet jabłkowy.bez dodatku spirytusowego .ja kupuje w sklepie zielarskim lub w rossmanie.pozdrawiam

  • Anika2101

    Anika2101

    31 sierpnia 2017, 17:11

    Pięknie wyglądasz, brawo dla córki i dla was, dzieci uczą się dobrze kiedy mają wsparcie rodziców. Też bym była dumna. Miłego popołudnia x

    • matyldaaaaaa

      matyldaaaaaa

      1 września 2017, 08:33

      Dziekuje i tez pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.