Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przytyłam. Znowu!


Zaczełam w styczniu.

Ważyłam już 54,4 kg.

Cały tamten tydzień byłam chora i przytyłam.

Za dużo sobie pozwalałam. 

Nie ćwiczyłam. Jadłam za dużo i do tego słodycze i jeszcze na noc.

***

Dzisiaj zaczęłam znowu od nowa.

Dieta i ćwiczenia były. 

Luty! Będziesz mój! 

Płaski brzuszku idę po Ciebie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.