Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cudowne ozdrowienie


Po katarze nie ma śladu. We czwartek myślałam żeby wziąć urlop na piątek, ale dostałam cudowną paczkę od koleżanki, a w niej czosnek, syrop z bluszczyka kurdybanka i ocet jabłkowy. Dostałam też przepis na syrop który cudownie postawił mnie na nogi. Podaje skład bo może ktoś skorzysta: główka czosnku, 1/2 szklanki miodu, 1/2 szklanki wody, i 1/4 szklanki octu jabłkowego. Czosnek przecisnąć przez praskę wymieszać z pozostałymi składnikami zostawić do kolejnego dnia, następnie przecedzić wlać do butelki, trzymać w lodówce pić 2 razy dziennie łyżeczkę lub dwie. Nie wąchać. Mnie pomogło i od niedzieli już znowu biegam i ćwiczę. Z dietą nadal słabo. Waga ciągle lekko w górę muszę się pilnować, żeby nie stracić tego co już osiągnęłam. 

  • diuna84

    diuna84

    24 listopada 2021, 12:14

    /mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/11954 zapraszam na kolejne wyzwanie ;)

    • mate1

      mate1

      24 listopada 2021, 12:42

      dzięki za zaproszenie dołączyłam :)

    • diuna84

      diuna84

      24 listopada 2021, 13:35

      miło ;) zapraszam również Twoje znajome ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.