Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki czas


      Ostatnio serio nie wiem co mam robić najpierw co zrobić a z czego zrezygnować. Koleżanka wróciła już z urlopu, ale w pracy nadal okropnie dużo mam na głowie. Stosy dokumentów i cały czas tylko przybywa. W domu zaczęliśmy zbierać borówkę i są już ogórki, wczoraj spojrzałam na fasolkę i załamałam się, fasolka jest już do zbioru i do zrobienia, ze świdośliwy zrobiłam wino bo już nie miałam pomysłu ani czasu. Porzeczka jeszcze nadal na krzakach czeka na zbiór, zrobię z niej chyba nalewkę bo na coś innego nie mam czasu. do tego jak na złość ciągle nas ktoś odwiedza. Więc nawet bałagan musiałam ogarnąć w domu. to jest wszystko ponad moje siły. wysiałam sobie bratki i inne ciekawe kwiatki i to też wszystko mi wylazło  trzeba by to teraz flancować tylko kiedy chyba w nocy.

     Nie musze chyba  mówić że w tym wszystkim oczywiście cierpi dieta bo wcale nie trzymam się planu zaglądam tylko co jest w planie ale i tak robię coś innego bo nawet nie mam kiedy zrobić zakupów o przygotowaniu posiłków nie ma co mówić. w sobotę i wczoraj brakło mi czasu na ćwiczenia. Strasznie mnie to irytuje. 

     Do tego wszystkiego dochodzą problemy rodzinne. Mama jest w szpitalu w Krakowie odwiedza ją brat, który też wczoraj nawywijał bo miał wypadek a jest człowiekiem tak nie odpowiedzialnym, że szkoda słów o tym tu pisać. Dobrze, że tylko auto do kasacji i że nikomu nic się nie stało. 

     Z tych wszystkich powodów waga stoi w miejscu od dwóch tygodni. Tylko na tyle jest mnie teraz stać. Może jak skończą mi się te bieżące roboty to poświęcę więcej czasu na dietę.

  • grupciaa

    grupciaa

    21 lipca 2021, 11:53

    O bosze ile się u ciebie dzieje ! nie dziwę się że nie masz czasu ! Najważniejsze żebyś była uśmiechnęła :) z dobrym nastawieniem wszystko dobrze się układa. Dużo zdrowia dla was wszystkich. Tobie dużo czasu dla siebie, obrodziły warzywa i masz teraz morze warzyw i owoców cieszę się. Czerp z tego wszystkiego tyle pozytywowej energii ile się da, za chwilę się uspokoi a Ty danej będziesz pchała swój wózek do przodu

    • mate1

      mate1

      27 lipca 2021, 09:41

      Warzywa i owoce bardzo mnie cieszą bo nie muszę iść kupić ani marchewki ani cukinii mam też masę porzeczki i duuuużo borówki amerykańskiej. z wszystkiego korzystam dla zdrowia i urody w sklepie teraz niewiele kupuję tylko banany bo mam ich dużo w planie diety. A zauważyłam też, że im więcej się dzieje tym lepiej ogarniam to wszystko

    • grupciaa

      grupciaa

      29 lipca 2021, 10:44

      gratuluję

  • roweLova

    roweLova

    21 lipca 2021, 11:44

    I tak jest dobrze. Rób tyle na ile w danym momencie Cię stać. Powoli wszystko sie wyprostuje i wtedy skupisz sie bardziej na planie i diecie. Powodzenia.

    • mate1

      mate1

      27 lipca 2021, 09:43

      Dziękuję za wsparcie. I tego się będę trzymać. a w październiku wszystko wróci do normy. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.