Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój rekord


Muszę się podzielić moim dzisiejszym sukcesem

Byłam dzisiaj na kolejnym biegu na 10 km w Namysłowie. Wiedziałam, że jestem w dobrej formie przez całą drogę goniłam wirtualnego znajomego mówiłam sobie dam radę, dogonie go Na 5 km miała 25 minut byłam w szoku ale biegłam dalej.

W efekcje czas brutto 52,41; czas netto 52,36 i co było moim kompletnym zaskoczeniem zajęłam 3 miejsce w kategorii K-30.

Pogoda była super tzn padało przez połowę trasy drugą połowę było duszno i parno ale ogólnie super na metę wpadłam cała mokra

zdjęcia przed startem

wbiegam na metę z córką

 

Moje trofea

 

  • trikolor

    trikolor

    6 lipca 2011, 11:29

    wow mate, szybka laska z Ciebie!!! moja ostatnia i jedyna dych a 2008 roku to 54 min i bylam dumna jak paw;PPP Pozdtawiam!!!

  • Gerhard1977

    Gerhard1977

    22 czerwca 2011, 14:34

    Rewelacyjny wynik

  • annowa

    annowa

    21 czerwca 2011, 12:40

    Super! Gratulacje, miło wreszcie zobaczyć jak wygląda mate1 :)

  • mazia1974

    mazia1974

    21 czerwca 2011, 11:13

    kibicuję Ci od samego początku i jestem z Ciebie bardzo dumna, buziaki i trzymam kciuki za dalsze sukcesy:)

  • Igniss

    Igniss

    20 czerwca 2011, 23:17

    Widać że córa z Ciebie dumna jak Paw, Ja podziwiam mocno :) i z całego serduszka gratuluję :) Buziaki :)

  • basiaaak

    basiaaak

    20 czerwca 2011, 22:21

    Jesteś Wielka! Jesteś Wspaniała! To nic, że na III miejscu bo dla mnie jesteś Number One :) Podziwiam podziwiam i jeszcze raz podziwiam. Gratuluję Buźka

  • KatiePerry

    KatiePerry

    20 czerwca 2011, 22:18

    Jestem pod wrażeniem!! Takie samozaparcie i sukces murowany. WOW jest czego zazdrościć. Sportsmenka jak się patrzy :)

  • kosia88

    kosia88

    20 czerwca 2011, 18:13

    Mate moje gratulacje!!!! jesteś the best!!! i wyglądasz rewelacyjnie Buziak:)

  • niki822

    niki822

    20 czerwca 2011, 17:05

    moje wielkie gratulacje to dopiero jest satysfakcja..i laska z Ciebie naprawdę- tak trzymaj:)

  • Dotka1991.grudziadz

    Dotka1991.grudziadz

    20 czerwca 2011, 13:23

    gratuluję! ;)

  • Berry1984

    Berry1984

    20 czerwca 2011, 11:18

    Super, wymiatasz, gały mi wychodzą z orbit, pamiętam jak w zeszłym roku zaczynałaś fiksować na punkcie biegania i wiadć że masz z tego radochę i tak trzymaj!!! Jakie następne cele? PS polecam zerknąć na gogle coś o canicross i dogtrekking (bo pamiętam że pisałaś, że Wam psiak towarzyszy czasem na treningach) Może Cię zainteresuje, a kategorie rodzinne tez moga być ;-) Buziam

  • bebeluszek

    bebeluszek

    20 czerwca 2011, 11:08

    U mnie wszytsko ok. Dieta zachowana, ciwcze ile moge, choc duzo nie moge bo mam duzo roboty. W srode wyjazd sluzbowy na ponad tydzien, wiec jak zwykle przed zbiera sie duzo. Ale idzie mi dobrze :) Dobry humor wraca :) a waga nie wiem, bo nie waze sie codziennie :) Ale powinna wspolpracowac. Zreszta, to nie takie wazne, grunt ze nie panikuje! :) cmoki!

  • angelikque

    angelikque

    20 czerwca 2011, 10:24

    Super, gratuluje i podziwiam.

  • czeresniaaa99

    czeresniaaa99

    20 czerwca 2011, 09:47

    Gratulacje!!!! super wynik!!!!! niedługo bedziesz musiała dorobic półki na puchary:)

  • kejtul

    kejtul

    20 czerwca 2011, 09:06

    piękny wynik!!!! jestem pod wrażeniem! no i ten puchar:)

  • fistaszki

    fistaszki

    20 czerwca 2011, 08:16

    gratulacje:) nienawidze biegac tym mocniej podziwiam:0

  • gi.jungbauer

    gi.jungbauer

    20 czerwca 2011, 07:31

    pobiegłaś! Gratuluję :) Tak trzymać dalej!!

  • bebeluszek

    bebeluszek

    19 czerwca 2011, 23:00

    ale jestem z ciebie dumna!!!! a wygladasz tez super! Naprwde!!!!!!

  • monalisa191

    monalisa191

    19 czerwca 2011, 22:37

    zaszalałaś z tym czasem:) Wszystko wypracowane!!:) Gratuluje i dziekuje za kopa.. moge Cię teraz gonić!;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.