Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kotki


Dzisiaj mój piękny nastrój gdzieś wyparował. Siedzę i myślę tylko o jedzeniu kupiłam sobie fajne malutkie sucharki bez soli i cukru jeden taki ma 8 ckal i właśnie wciągam trzeciego i popijam popołudniową kawę. Za oknem świeci troszkę słonko i sypie troszkę śnieg. Czyli w marcu jak w garcu.

Uzależniłam się ostatnio od Vitali za dużo czasu tu spędzam. niestety muszę to jednak trochę ograniczyć, ale nie przypuszczałam, że takie fajne kobitki jak wy tutaj spotkam.

Dieta no tak jak mój zapał wyparowała. ale spokojnie nakrecam się spowrotem ide dzisiaj na aerobik i mam nadzieję, że wieczorkiem jeszcze pobiegam razem ze synkim. Brdzo dziękuję za sympatyczne komentarze

  • hanoos

    hanoos

    3 marca 2010, 15:58

    mnie też vitalia wciagnęła na maxa ;)

  • Igniss

    Igniss

    3 marca 2010, 15:07

    Mogę??? Wasza grupa już mnie uzależniła :) Świetne babeczki z Was są. Mate masz racje świat się może walić jak wiesz że masz wsparcie w ukochanej osobie, bo wiesz, że dasz radę ze wszystkim, Kotki piękne , sucharki pyszne i tylko 8kalorii , ja przyznam się do 5 na raz :). Pozdrawiam serdecznie

  • bebeluszek

    bebeluszek

    3 marca 2010, 13:43

    do poludnia....po poludniu to u mnie fitnes klub. juz myslalam, ze vitalia bedzie "tylko" do przerw w pracy i wieczorem. hihihi! obaczymy jak sie uda.....trzymam za nas kciuki!

  • asyku

    asyku

    3 marca 2010, 13:30

    mam nadzieję ,ze nastrój się poprawił?????? 3 jajka kostka chudego twarogu (miksuję) dodaję 10-12 łyżek otrąb (różne) troszkę proszku do pieczenia i soli, miksuję i wykładam na blaszkę wyłożona papierem do pieczenia 1łyżka - to jeden placek dość grubo ciasto musi być gęste, piekę w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez ok. pół godz. smacznego:)))pa

  • bebeluszek

    bebeluszek

    3 marca 2010, 13:26

    to my chyba musimy razem na odwyk.....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.