Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 35


Dzieńdobrek ;)

Chyba nici z dzisiejszej randki... jakieś spotkanie biznesowe mu wyskoczyło i nie da rady ;c i widać, że myślimy podobnie bo przy rozważaniu innego dnia o jutrze nawet nie wspomina ;D
Pewnie w sobotę .. ale pewnie dopiero po moich korkach. 

Coraz bliżej mojego tygodnia popraw... a ja coraz bardziej czuję, że słabo to umiem.
Niech już będzie po !

Jedzonko:
Śniadanie:
Musli z jogurtem light
Obiad:
Pełnoziarnista tortilla z warzywami, kurczakiem i sosem jogurtowym
Podwieczorek:
Koktajl mleczno-bananowy
Kolacja:
Wieloziarnista ciabatta z twarożkiem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.