Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja wraca


Więc, dupsko ruszone i działam. Biegam od kilku dni codziennie, wczoraj zrobiłam sobie przerwe, bo byłam bardzo zmęczona. Od ponad tygodnia jestem tak 2 razy na siłowni, nieco mniej jem, ale czuję się zmotywowana, strasznie mi tego ostatnio brakowało. Więc napewno dam radę. 

  • listopadowa.mamusia

    listopadowa.mamusia

    23 lipca 2014, 11:00

    Bradzo dobrze, że biegasz i że masz motywację do działania.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.