Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siłownia w Rzeszowie - rady?


Hej Wam! ;)Jak pewnie każdy i ja chcę zacząć nowy rok od nowych postanowień i wyzwań. Mieszkam w Rzeszowie i chciałabym się zapisać na zajęcia do siłowni albo aerobiku. Problem polega na tym, ze nie chcę się bawić w roczne umowy bo nie wiem gdzie mnie w tym roku wiatr poniesie :D Zależy mi też na tym, żebym mogła chodzić na zajęcia w miarę rano, bo od południa chodzę do pracy. Może ktoś coś polecić? Mogę nawet więcej wydać. A i zależałoby mi, żeby to było blisko mnie, mieszkam w centrum Rzeszowa na osiedlu Mieszka I i nie chce mi się wypatyczać np na Baranówkę ;)

A jak juz mowa o siłowni, myślicie, że chodzenie tak ze dwa razy w tygodniu będzie dawać jakieś rezultaty ze zbilansowaną dietą?

Czekam na rady i przemyślenia.

  • MIPU91

    MIPU91

    28 grudnia 2014, 01:20

    siłownia jest spoko :) i na poczatek na pewno wystarczy 3 razy w tygodniu chodzenie:), warto poszperać po necie wpisąc jakie sa siłownie w okolicy twojej i ich strony przepatrzeć, większości klubach już sa otwarte od rana od 8 czasem 7 godzinie różnie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.