Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pada deszcz brrr


3 dni a6w!!!!!!!!!!!!!!!! masakra jest 24 razy!!!!

menu'

śniadanie kromka chleba z salami i serem+ herba slim

herbata zwykła

kromka z salami

obiad: pierś kurczaka panierowana, łyżka ziemniaków i warzywa na patelni

kawa z mlekiem

serek wiejski + 2 mandarynki

herbata slim

a6w

  • marlady

    marlady

    7 listopada 2012, 19:46

    Dasz rade, chociaż wiem, że ręce opadają. Ja ten ostatni tydzień źle wspominam, ale nie poddałam się. I przynajmniej będziemy mogły teraz mówić, że zrobiłyśmy do końca :)))

  • ZobaczePiatke

    ZobaczePiatke

    7 listopada 2012, 17:04

    Dla mnie A6W jest okropne, bo jest takie monotonne :D Ale za Ciebie trzymam kciuki!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.