Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sprzątanie...


Hej dzień zaczął się dziś wcześnie, wstałam zjadłam śniadanko i pojechałam myć nagrobek, brr było zimno ale juz wszystko lśni...

oczywiście kwiaty zawiozę jutro rano bo u nas bardzo kradną niestety,,,,

Dzień Wszystkich Świętych jest dla mnie bardzo smutnym dniem,,, tak badzo brakuje mi bliskich którzy odeszli za szybko ,,jak mój ojciec,,. ale nie będe już smucić trzeba się ogarnąć !!.

Dzisiejsze planowane  menu/:

8:00śniadanie: bułka z masłem i serkiem danio+ herbata slim

10:00 kawa z mlekiem,

13:00 obiad rosól z makaronem, pierogi z kapusta i grzybami własnej roboty

16:30 serek wiejski

17:00 herbata slim

18:00 jabłko,

19:00 herbata z cytryną

KONIEC

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.