Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzien kopenhaskiej


Dzis juz 9 dzien tej diety za mna ...jeszcze tylko 4 dni , jak ten czas szybko leci ...

Wczoraj i dzis gimnastykowalam sie rano przed telewizorem 15 minut a potem pojechalam na 40 minutowa przejazdzke po okolicy .

Pozatym nic sie nie dzialo , troche sie pomalu pakowalam juz na wyjazd a reszte czasu spedzalam przed laptopem  zamiast inaczej spozytkowac wolny czas ...

Trzymajcie sie i dbajcie o linie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.