Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 55 lat |
Miejscowość | Northholland (Holandia) |
Wzrost | 160 cm |
Masa ciała | 107.80 kg |
Cel | 75.00 kg |
BMI | 42.11 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Moja pasja sa podroze , ktorych odbywam bardzo duzo , lubie muzyke orientalna , dobra ksiazke i filmy .
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Od 2006 roku uczeszczam na fitness , prrzez pierwsze poltora roku spedzalam tam czas codziennie ale pomimo rozgrzewki w postaci Aerobicu ( 1 h ) , zestawu cwiczen na roznych przyrzadach ( 45 minut ) , jazdy na rowerze 2 h tygodniowo i zajec bellydance ( 1 h ) nic nie schudlam ...a jeszcze przytylam ...
Teraz uczeszczam na fitness 2 razy w tygodniu (m.in. tancze zumbe )
Do diet sie nie nadaje , bo stosuje je najwyzej 3 dni i nawet jak widze efekt to i tak jedzenie jest silniejsze ...
Nie zawsze wazylam tyle choc zawsze mialam hustawke wagi .
Sprawdzone metody dzialajace na mnie to tylko osrodki , bylam kilka razy w Osrodkach Hulewicza i tam zawsze schudlam i po turnusach umialam to kontynuowac czasem przez 2 lata ...