Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie


Dzis mi sie nic nie chce ...

Od 2 dni siedze calymi dniami przy laptopie , nawet na krok nie chce mi sie wyjsc ...

Diete kontynuuje , choc po tym weekendowym rozpasaniu , wieczorem bywam glodna  , co dawno mi sie nie zdarzalo ...

Ale staram sie jesc wtedy pomidory , po 2 sztukach glod gdzies tam sie uplynnia ...

Milego wieczorku

  • madame25

    madame25

    16 czerwca 2010, 20:42

    najwazniejsze to wziasc sie w ryzy po takim wekkendzikowym zarelku, a pomidorki sa super, ja nieraz jak jestem na miescie i mnie glod zlapie to ide do sklepu i kupeuje najpiekniejsze pomidorki jakie znajde i zjadam 1 lub 2 jak jablko!!! bez soli bez pieprzu, uwielbiam bardzo dojrzale i pachnace...

  • zaneta00005

    zaneta00005

    15 czerwca 2010, 19:14

    ja od miesiąca siedzę,jak i ty....i waga się odwdzięcza.Mimo,że nie jem dużo,również stosuję się do diety,to brak ruchu powoduje,że moje zapotrzebowanie kaloryczne jest dużo mniejsze....no i waga stoi....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.