Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga idzie w dół

Trzymam się diety, efekty są już widoczne. Nie jest to może dużo , ale każdy mały sukces poprowadzi mnie dalej do osiągnięcia celu. Koleżanki w pracy twierdzą, że jem więcej teraz niż przed dietą, a widać już pierwsze efekty. Do tego nie narzekam na głód, bo posiłki są rozplanowane co 3 godziny, więc nie zdążę zgłodnieć.Po czterdziestce ciężko zgubić 10 dag, a co dopiero kilogramy więc tym bardziej się cieszę i nadal będę próbować. To miłe czuć, że się stopniało i jeszcze milej czuć jak spódnica, z której tyłek wystawał jak wypchany luźno lata wokół pasa.