Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 dzień


...dziś póżno wróciłam do domu, obiad był po 18 razem z kolacją:-) Nie lubię zabieganych dni, póżno wracam do domu i nie wiem co mam jeść, ile jeść, czy już o tej godzinie nic nie jeść!!! grrrrrrrrrrr.....

Śniadanie

Kawa z mlekiem 20kcl

Paluszki deserowe 200kcl

Jabłko duże 100kcl

Obiadokolacja

Zupa krem brokułowa 300 kcl?

Parówka drobiowa 150kcl

Śliwki 250kcl

Razem1020kcl

Rower 20km

Idę odpocząć i naładować się pozytywną energią czytając Wasze pamiętniki:-))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.