...waga wciąż stoi w miejscu!!
Śniadanie
Kawa z mlekiem 20kcl
Obiad
To samo co wczoraj czyli
Sałatka ważywna250kcl
2 parówki 290kcl
5 śliwek 50kcl
Rower 20 km.
Kolacja
Owsianka owocowa 160 kcl
Gruszka i sliweczki 120 kcl
Razem
890 kcl?? Dziwne, czuję się syta a wręcz myślałam że dużo zjadłam.
vita69
11 września 2015, 13:02niewiele masz tych kalorii:) chociaz ja 2 x w tygodniu jem po 600 bo jsetem z moim M na diecie Mosleya i to już od kilku miesięcy. Waga na tej diecie nie spada bo w pozostale dni jemy wszystko i ile chcemy, ale dobrze się ta waga na tej diecie utrzymuje:)