Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Filmiki z ćwiczeniami ściągniete na lapka i ćwiczę
gdzie chce ha ha ha .

Tak, płacili u nas w Dubaju za kazdy zrzucony kilogram złotem, ale najpierw trzeba było zrzucić dwa kilo zeby mogli je wypłacić. Ten 'konkurs' trwał niewiele ponad miesiac, ale z tego co słyszałam bardzo dużo osób wzięło w tym udział.... Powodzenia w dietce:)!!

Też ćwiczę z Mel B i zawsze jestem oblana potem osobiście polecam jeszcze Boxer Babe Tiffany Rothe świetne cardio pozdrawiam

I widzę cię uśmiechniętą aż miło i pełną życia

Spoko zakupu :)

słuchaj najlepszym cardio jest taniec i aerobik, polecam poprostu wykręcić muze na maxa i się ruszać do woli :) wytańczyć wyskakać, radośnie miło spędzić czas, wyżyć sie a przy okazji spalić kalorie :)

nie wiedziałam, że w pepco sa staniki sportowe :) Musze zajrzeć ;)

mel b jest najlepsza!

Mel B jak dla mnie jest super,sprawia,że się chce ćwiczyć:))

a słyszałam o tym złocie- fajnie by było dostać 30 kg złota...

SUPER kochana , juz dzisiaj zmienione nastawienie , czuje że bedzie dobrze : *

łooooo niezła motywacja ;D każda kobitka uwielbia błyskotki :P:P:P ja to bym chyba się głodziła hehehehe ;P

Ja też chcę taką motywację ;p cycki w Pepco trzeba sprawdzić;)

To faktycznie bym sie wzbogaciła jak mam ponad 20 kg do zrzucenia heheheeee ;)) a co do aktywności to najważniejsze że była!! Grunt to się ruszać :)

Chce do Arabii!