Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Opłynełam przy książce


Kochane zaczęłam czytać o 17:00 i 5 minut dopiero skończyłam czytać . Książka pochłonęła mnie bez opamiętania .

O 18:00 szybko zrobiłam sobie 3x chleb wielo ziarnisty z twarożkiem i jedna z pasta tuńczyka



Ha ha muszę wypróbować ten sposób ale chyba bym nic nie przełknęła !!! ha ha ha ...

A u Was co było na kolację ???


Miałam dziś taką ochotę na Colę , że kupiłam sobie Colę zero i piję łyczkami ... Na szczęście po szklance ochota minęła :)

Znalazłam kolejne stare zdjęcie do motywacji :) Ale ja byłam ładna ha ha moja szczerość czasem mnie powala !!! Aaa coo !!! Ha ha mi wszystko wolno !!!

Na tym zdjęciu ważyłam 79 kg :)

Ha ha ha a to ja w szkole ha ha piękne to były czasy ha ha ha


  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    18 sierpnia 2013, 12:39

    dobry sposób z tym lustrem.! ;d

  • Unbesiegbar

    Unbesiegbar

    18 sierpnia 2013, 09:22

    Jaka fajna czarnulka z Ciebie była ! Też chcę takie włosy :>

  • wiszka83

    wiszka83

    18 sierpnia 2013, 06:45

    oj niedługo schudniesz na pewno i bedziesz jeszcze ładniejsza

  • sobotka35

    sobotka35

    18 sierpnia 2013, 06:19

    Wiesz,że aż spojrzałam na Twój wzrost i jestem w szoku,że tak dobrze wyglądałaś, ważąc 79 kg.No, szok:))S.Kinga polecam "Zieloną Milę" i mniej znaną,a świetną książkę "Wielki Marsz".

  • Rakietka

    Rakietka

    18 sierpnia 2013, 00:49

    Dobrze, że zachcianka zaspokojona w nie najgorszy sposób ;)

  • malinka0410

    malinka0410

    17 sierpnia 2013, 23:28

    u mnie na kolację jogurt duży 'gratka' + crunchy bananowo czekoladowe :) mniamm ;) trochę kaloryczne ale nie mogłam sobie odmówić xD uwielbiam te obrazki które wstawiasz, wszystkie są super!

  • Subtle

    Subtle

    17 sierpnia 2013, 21:58

    Teraz tez jestes sliczna ;) Doroboty i bedzie jeszcze lepsza niz kiedys :D a na kolacje jadłam 1/4 buleczki z ziarnami i kromka chleba ze słonecznikiem z szynką drobiową papryką i pomidorem no i sok marchwiowy :D

  • Szatzi

    Szatzi

    17 sierpnia 2013, 21:42

    sliczna jestes caly czas!

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    17 sierpnia 2013, 21:32

    Stephen King - ręka mistrza :) pierwszy raz czytałam horror

  • Lidia1993

    Lidia1993

    17 sierpnia 2013, 21:31

    A cóż to za książka?:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.