Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ta ostatnia niedziela...czyli dzień szósty już za
mną. Dzień VII dobiega końca

Poniedziałek. Moje postępy do tej pory: udało mi się dotrzymać diety w 98%. To wg mnie bardzo dobry wynik. Odstępstwa: kawałek chałwy w niedzielę po kolacji, ale nie zjadłam całego II śniadania (tylko grejpfruta). Czasami też zamieniałam jakieś dania, ale w granicach tego, co dozwolone. Tydzień już za mną, jestem zadowolona. Nawet po całym dniu waga wskazuje mniejszą masę. Nie jest to duża różnica, ale najważniejsze, że widzę postęp. Dziś miałam dużo ruchu, chociaż nie były to zaplanowane ćwiczenia. Dzień bez pracy, ale pełen wrażeń. Najbardziej cieszy mnie to, że zaczynam przywykać do chodzenia spać z lekkim żołądkiem, bo to było dla mnie największe wyzwanie. Nareszcie też rozpoznaje właściwe dla siebie porcje :-) Oby tak dalej :-)