Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90x


No i dziś był mój 5 dzień z P90x. Myślę że idzie mi dobrze i oby tak dalej. 
Przymam za was kciuki i powodzenia. :) 
  • melisaja

    melisaja

    23 sierpnia 2013, 10:29

    Powodzenia! :)

  • Martyna2506

    Martyna2506

    23 sierpnia 2013, 00:47

    Znalazłam w internecie a ćwiczenia biorę z YouTube. Wchodzę na konto takiego chłopaka bo on tam wstawiał te treningi przez 60 dni bo to jest właśnie wyzwanie. A na początku męczyłam się i nie mogłam wytrzymać bez zatrzymania, ale z dnia na dzień jest lepiej i robię coraz mnie przerw. Polecam bo to naprawdę działa i po kilku dniach czujesz że twoje ciało się zmienia, a efekty po tych wszystkich dniach ponoć są niewiarygodne. Trzymam kciuki za ciebie i powodzenia.

  • werczyslaw

    werczyslaw

    23 sierpnia 2013, 00:19

    Skąd bierzeż progrmay treningowe? Czy ćwiczenia są ciężkie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.