Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 14


2 tygodnie minęły. Waga w końcu ruszyła znów w dół -0,7. W sumie straciłam -1,9 kg w 2 tygodnie. Straciłam tez po 8 cm w talii i brzuchu, po 3,5 cm w biodrach, -2,5 w udach i -1,5 w łydkach.:) Według licznika vitalii zawartość tłuszczu w ciele z 21 procent spadła do 16. Czuję się lepiej. Małymi kroczkami do celu.  

Dziś wyszło słońce, trzeba będzie wybrać się na spacerek. Miłej niedzieli.:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.