Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety Chcę uwolnić anioła


Zaczęło się. Rozpoczynam walkę ze swoim nadmiarem kilogramów. Ale do tego potrzebna mi jest niezachwiana wiara, nadzieja i miłość. Narazie mam nadzieje, z czasem uwierze a wtedy wzmocni się moja miłość do siebie.Oby :) Może z Wami mi się uda bo samej mi nie wychodzi. Od dzisiaj mam dietkę vitalijkową i się jej trzymam ale czuje że te 1300 kalorii to chyba za dużo. Czy pałąszując tyle kalorii się chudnie??? Dzisiaj trochę popływam bo zapisałam się na naukę pływania. Tochę późno ale może lepiej niż wcale.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.