Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sroda


dzis 17-ty dzien diety a ja po raz pierwszy zjadlam cos spoza zaplanowanego jadlospisu. Wypadlo mi niespodziewane spotkanie sluzbowe i sluzbowy lunch na miescie... A moj przygotowany wczesniej dietetyczny lunch lezal w tym czasie w lodowce w pracy :/

Staralam sie wybrac z menu cos najblizszego zdrowemu zywieniu, ale mimo wszystko czuje 'kaca'.  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.